恒例の診察日。

水曜日恒例の診察。

最近は6時間以上寝られる日が多くなってきた。

一方で翌日に予定が入っていると4時間で目覚めたりと、まだまだ本調子とは言えない。

先日の服薬忘れ事件のこともあり、まだまだ私は病人だ。

しかし、昨日の日記に書いたように緊張が自覚できるようになるなど、進歩も見られる。

物事の捉え方を「〜しないと」から「〜しよう」へと転換するなどしながら、少しずつ快方へ向かっていると信じて生活を送っていこうと思う。