スポーツクラブ初体験。

自宅から歩いて30分かからない場所に、スポーツクラブがある。

医師の許可を書面で得てきたので、本日入会した。

身体測定をしていただいたところ、脂肪量は低いものの筋肉量も著しく低い。

見事に「運動未経験者」の体型に当てはまってしまった。

トレーナーの方に全身の筋肉量アップのためのプログラムを組んでいただいた。

「筋肉痛が来なかったら運動不足だと思ってください」

「徹底的に（身体を）イジめてください」

とのことだが、もともと私は高校時代に後輩から「そんなに自分をイジめて楽しいですか？」と言われたことがあるような人間だ。

躊躇うことなく取り組むつもりである。