2008年11月29日土曜日

歩数計、活動中。

少し前に歩数計を買ったことは、既に書いた通り。

最近、よく両親から肥えたと言われる。

もともと、療養というのは食事を摂って休んでいる、つまりいわゆる「食っちゃ寝」の生活を送っているわけで、体重が増加するのも無理もない話だ。

拒食症などの神経症は別だが、原則として鬱タイプの神経症はそういう理由から肥満になりやすいと聞く。

そんな自分の怠惰さを戒めるべく買った腕時計兼歩数計を腕に巻き、本日は昼食がてら父と散歩に出掛け、少し遠くにある松屋まで往復。

最終的に本日の記録は6'000歩を超えた。

着実にオジンクサさを増していく我が人生。

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